Viver mais exige nova forma de cuidar da saúde

Dra. Etelvina Vaz - Divulgação

O Brasil vive uma transformação demográfica acelerada que já impacta diretamente o sistema de saúde e a qualidade de vida da população. Enquanto países europeus levaram mais de um século para dobrar a população idosa — como a França, que levou cerca de 145 anos — o Brasil cumpre esse processo em apenas 25 anos. A velocidade do envelhecimento impõe um desafio urgente: adaptar a medicina a uma realidade em que viver mais precisa significar viver com autonomia. 

Dados recentes mostram que, em 2025, o país atingiu a marca de 97 idosos para cada 100 crianças, consolidando a inversão da pirâmide etária. A projeção é ainda mais expressiva: até 2050, 1 em cada 3 brasileiros estará acima dos 60 anos, totalizando cerca de 70 milhões de pessoas. Para a ortopedista Dra. Etelvina Vaz, do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife (IOT), esse cenário exige uma mudança imediata na forma de cuidar da saúde. 

“O modelo tradicional, baseado em tratar a doença depois que ela aparece, já não responde à realidade atual. Precisamos antecipar riscos e preservar a funcionalidade do corpo ao longo da vida. A longevidade precisa ser ativa, não limitada”, afirma a especialista. 

Um dos pontos de atenção é o chamado “gap biológico”, diferença entre a idade cronológica e a idade real do organismo. Fatores como estresse, sedentarismo e hábitos inadequados fazem com que muitos brasileiros apresentem uma idade biológica até cinco anos maior, acelerando o desgaste das articulações e comprometendo a mobilidade. 

Nesse contexto, a medicina de precisão ganha destaque como estratégia para enfrentar o envelhecimento acelerado. A abordagem utiliza dados individuais — como perfil biológico e estilo de vida — para antecipar riscos e personalizar o cuidado. Com mais de três décadas de atuação e experiência em centros internacionais, a Dra. Etelvina desenvolveu a metodologia Longevidade Helênica, que integra tecnologia e princípios clássicos da medicina voltados ao equilíbrio e à qualidade de vida. 

“O objetivo não é apenas tratar doenças, mas medir e retardar o envelhecimento funcional. Quando entendemos como cada organismo envelhece, conseguimos atuar de forma mais eficaz na prevenção”, explica. 

Especialistas alertam ainda que o Brasil tem uma janela limitada para adaptação. O ano de 2033 é considerado um marco crítico para a consolidação de modelos preventivos. Sem essa mudança, a tendência é de sobrecarga crescente no sistema de saúde, especialmente em áreas ligadas ao envelhecimento, como ortopedia e reabilitação. 

A autonomia funcional, segundo a especialista, passa diretamente pela saúde das articulações. “As mãos e o sistema musculoesquelético são fundamentais para a independência. Sem mobilidade, não há qualidade de vida. A longevidade precisa estar associada à capacidade de viver bem”, reforça. 

Diante desse cenário, o alerta é claro: o envelhecimento da população brasileira já é uma realidade e exige mudanças imediatas. A combinação entre prevenção, tecnologia e mudança de hábitos será determinante para garantir que viver mais também signifique viver com saúde e autonomia. 

SERVIÇO: 

Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife (IOT) 

Endereço: Av. Agamenon Magalhães, 4760 – Paissandu – Recife – PE 

Instagram: @iot.recife

Assessoria de Imprensa

Patrícia França